Последние публикации
Семья и отношения
  • Этика семейных отношений

    Любая сфера человеческих отношений построена на этике, и семейная жизнь не является исключением. Этичными отношениями являются такие отношения,... 

  • Гармоничность семейных отношений

    В жизни почти каждого человека наступает момент, когда нужно совершить самый ответственный шаг, а именно создать собственную семью. В этот... 

48 47 35 1 5 12 46

Как восстановить физическую форму молодым мамам

Как восстановить физическую форму молодым мамамЧерез небольшой промежуток времени после выписки из роддома, молодая мама может начать заниматься аэробикой. Понятно, что ни о каком плане тренировочного процесса не может идти и речи. Занятиям спортом посвящайте любую свободную минуту. Помните, чтобы вернуться в прежнюю форму, вам необходимо движение! Тренироваться можно, не выходя из дома. Приобретите диск с записью уроков …Читать далее

Польза березового сока

Польза березового сокаИсследования показали, что очень полезно весной пить берёзовый сок, ведь в его состав входит огромное количество микроэлементов и других веществ, которые полезны для организма, истощённого долгой зимой, и Вам не грозит авитаминоз.

Стоит отметить свойства берёзового сока справляться с подавленностью, усталостью, повышать иммунитет, способствовать …Читать далее

Состав женской аптечки

Состав женской аптечкиПрепараты, которые нормализуют желудочно-кишечный тракт.

Такие препараты, которые помогают в экстренных случаях, должны быть обязательно в Вашей аптечке. Среди них активированный уголь (можно другие сорбенты), противодиарейные средства, кроме того, препараты, которые восстанавливают микрофлору кишечника (к примеру, пробиотики).

Противопростудные …Читать далее

Ежегодное медицинское обследование для женщин

Ежегодное медицинское обследование для женщинОчень важно для каждой женщины сохранить своё здоровье. Поэтому нужно знать, какие обследования необходимо выполнять не реже, чем один раз в год.

Анализ крови и мочи делать обязательно. Ведь любые отклонения в организме сразу будет отражены в этих показателях.

Если организм дал сбой, тогда обязательно …Читать далее