Польза березового сока
Исследования показали, что очень полезно весной пить берёзовый сок, ведь в его состав входит огромное количество микроэлементов и других веществ, которые полезны для организма, истощённого долгой зимой, и Вам не грозит авитаминоз.
Стоит отметить свойства берёзового сока справляться с подавленностью, усталостью, повышать иммунитет, способствовать похудению. При употреблении берёзового сока нормализуется пищеварение, кроме того, это существенная помощь при язве и гастрите.
Берёзовый сок можно использовать в качестве косметического средства. Для этого кубики замороженного сока прикладывают к коже или соком протирают лицо. Таким образом можно избавиться от угрей и сделать лицо свежим и румяным.
Идеальный вариант – употребление свежего сока. Только в таком виде он сохраняет все полезные вещества. Нужно помнить о том, что больше 3-х дней сок нельзя хранить даже в холодильнике.
Сок, собранный с конца марта до начала апреля наиболее богат полезными веществами. Он сможет восполнить в организме недостаток кальция, марганца, магния и железа.
Поэтому идите в лес за берёзовым соком, как только представится удобный случай. Если повезёт, можете его приобрести на базаре.
Есть мнение, что берёзовый сок содержит в себе практически все полезные вещества, витамины и минералы, так необходимые человеческому организму.
Назовём десять причин, чтобы пить берёзовый сок:
1. В нём содержатся фитонциды, которые активно борются с вирусными инфекциями.
2. Он способствует повышению иммунитета, тем самым защищая человека от негативного влияния.
3. Сок способствует очищению почек от песка и камней.
4. В нём есть дубильные вещества, кальций, железо и магний, укрепляющие волосы и ногти, способствующие красивому цвету кожи.
5. Он являются тонизирующим средством.
6. Сок нормализует обмен веществ.
7. Он повышает гемоглобин.
8. Сок стимулирует работу мозга, ведь в нём содержится глюкоза и фруктоза.
9. Мужчинам сок помогает с эрекцией, женщинам – при климаксе благодаря большому количеству минералов.
10. Он заживляет язву желудка и двенадцатиперстной кишки.